Tips Mengobati Sakit Hati Karena Patah Hati

Tips mengatasi sakit hati karena cinta

Patah hati memang sangat menyakitkan bahkan ada kiasan mengatakan lebih baik sakit gigi daripada sakit hati ini. Sakit hati pastinya membuat anda galau dan selalu ingat dengan si Dia. Berikut adalah tips-tips dari sebuah artikel yang dilansir oleh initips.com mengenai tips mengatasi sakit hati karena cinta.

Berikut adalah tips-tipsnya :

1. Dengarkan musik. Kebanyakan orang saat sakit hati dia akan mendengarkan musik yang merupakan musik kenangan atau biasanya juga lagu galau. Justru musik tersebut akan membuat anda semakin sakit hati karena anda akan teringan lagi dengan kenangan anda. Jadi dengarkan musik rock atau musik ceria yang dapat membangkitkan perasaan anda sehingga anda ikut bernyanyi dan melupakan semua yang terjadi
2. Melakukan hobi anda. Semua orang pasti memiliki hobi, saat hobi tersebut dilakukan maka anda akan merasa senang dan kadang juga lupa waktu. Jadi saat anda sakit hati sebaiknya anda jangan mengurung diri, namun keluarlah untuk melakukan hobi anda. Misalnya memasak , bermain game, atau bermain musik. Dengan melakukan hobi ini anda akan semakin mudah untuk melupakan rasa sakit hati yang anda derita.
3. Membuang semua pemberiannya. Mungkin ini sangat mudah anda lakukan, anda harus membuang semua pemberian mantan anda meskipun itu barang favorit anda. Saat anda mengenang barang barang tersebut atau anda melihat barang tersebut justru anda akan semakin sakit hati. Oleh karena itu jauhkan barang barang pemberian mantan dari anda. Jika anda tidak tega membuang anda dapat memberikannya kepada orang lain. misalnya adik atau tetangga anda.
4. Jangan berhubungan. Saat anda berniat mengobati sakit hati, sebaiknya untuk sementara anda jangan berhubungan dengan mantan anda terlebih dahulu. Misalnya dengan chat di facebook , jika perlu remove dia dari pertemanan di facebook, twitter, bbm, sms atau komunikasi lainnya. pada awalnya memang susah untuk tidak berhubungan, tapi semakin anda berhubungan dengannya maka anda akan semakin merasa sakit hati, jadi anda harus berusaha untuk tidak berhubungan dengan mantan.

Demikian tips mengobati sakit hati karena patah hati. semoga bermanfaat dan semoga bisa mengobati patah hati anda.

Posted by Unknown

Tweet